ONE laat het beste zien dat televisie te bieden heeft voor jongvolwassenen: internationale series & films, red carpet events, muziekfestivals en sporthoogtepunten.
Een daarvan is een Duitse televisiezender. Het is een aanvullende ARD-service op digitale satelliet, kabel en IPTV. In sommige regio's kan het programma ook worden ontvangen via antenne, terrestrische digitale televisie. De programmering van One omvat voornamelijk speelfilms en televisiefilms, televisieseries, documentaires en reportages, tijdschriften en muziekprogramma's (voornamelijk rock en pop). Het programmaaanbod wordt grotendeels overgenomen van andere ARD-televisieprogramma's en hun partnerstations, waarbij de programma's weer worden samengesteld volgens hun eigen programmaschema. Naast nieuwe producties wordt ook gekeken naar hoogwaardige programma's uit het recente verleden en televisieproducties uit het ARD-archief.